Descrizione
Obiettivo
C'è una grande richiesta nella psicologia della salute del lavoro (OHP = occupational health psychology) per un approccio integrato e completo alla salute sul posto di lavoro.
Questo approccio considera metaforicamente “due lati della luna”. Il lato oscuro cerca di prevenire e gestire i rischi e le malattie professionali e le malattie sul posto di lavoro. Il lato illuminato promuove le caratteristiche positive dell'ambiente di lavoro che migliorano la vitalità umana, i punti di forza e il funzionamento ottimale. La psicologia positiva della salute sul lavoro (POHP = positive occupational health psychology)) e il mental fitness indirizzano questi aspetti teorici e pratici.
Questo corso presenterà sia il “lato oscuro” che quello “illuminato” della luna, introducendo i concetti e le tecniche fondamentali alla base di POHP e Mental Fitness.
Partecipanti
Manager e speicialisti HR/HSE.
Programma
Il lato oscuro della luna
Cos'è lo stress
- Prime teorie
- Teorie contemporanee
- Teorie interazionali
- Teorie transazionali
Cosa provoca stress
- Fattore di stress psicologico
Come misurare lo stress
- Misure psicologiche
- Caratteristiche lavorative percepite
- Emozioni e atteggiamenti
- Salute psicologica
- Misure fisiologiche
- Misure organizzativo
Strategie di intervento
- Livello degli interventi
- Progettazione e realizzazione degli interventi
- Intervento primario
- Intervento secondario
- Intervento terziario
- Valutazione dell’intervento
Gestione del rischio psicosociale a livello lavorativo
- I 7 passi dell'approccio di gestione del rischio di OHS
- Valutazione del rischio
- Migliori pratiche nella gestione del rischio psicosociale
Promozione della salute sul posto di lavoro (WHP)
- Cos'è la salute
- Programma WHP orientato individualmente
- Approccio alla WHP basato sull'impostazione
Il lato illuminato della luna
Da negativo a positivo
- Pregiudizio negativo in psicologia
- Origine del negativo
- Psicologia positiva
Psicologia positiva della salute sul lavoro (POHP)
- Dal burnout alla motivazione
- Domanda di lavoro, risorse e coinvolgimento
- Progettare lavori per fare del bene
- Psychological capital
- Job Crafting
- Positive spillover
Interventi positivi
- Micro-interventi
- Macro-interventi
Applicare interventi positivi: il Mental Fitness
- Presupposti di salute mentale e fitness mentale
- Il Mental Fitness P.L.A.N.
- Abilità psicologiche ed esercizi per indirizzare la salute mentale
- Allenare l’organizzazione al Mental Fitness
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