Tempo fa mi trovai a una conferenza sulla comunicazione in cui la maggior parte degli invitati erano psicologi e psicoterapeuti oltre a qualche dirigente d’azienda. Tra i relatori c’era il Prof. Liendo, psichiatra “argentino, canadese, svizzero, italiano, francese”.... così amava definirsi. Non saprei dire l’età, e non l’ho mai saputa. Né, per dirla tutta, l’ho […]
Con questo percorso apprenderai le tecniche, i processi e le strategie base per sviluppare la Flessibilità Psicologica con metodologia ACT e la Mindfulness. Il modello utilizza in modo significativo la Mindfulness ed inoltre il corso è stato integrato da un ulteriore contributo: la Matrice ACT (Polk & Schoendorff, 2014) opportunamente rivista e adattata ai contesti organizzativi.
Durata: in-class (due giorni); online (quattro moduli da mezza giornata).
Lo scopo dell’intervento è di far luce sulle basi della gestione dello stress secondo tre diverse prospettive: teorico, rimedi pratici, miti e leggende. Il workshop ha un approccio pratico, derivando concetti e strategie di intervento dalla partecipazione proattiva del pubblico.
Durata: da 2 a 4 ore inclusa una pausa (possibilità di fare 2 eventi, uno al mattino e uno al pomeriggio per coinvolgere tutte le maestranze).
